غالبا ما تكون التوقعات خيالية، حين نقرراللجوء الى مستحضرات التبييض سواء تبييض البشرة أو تفتيحها ،أو تبييض الاسنان .. فنحن ندخل عيادة طبيب الاسنان لاجراء ما يسمى بتبييض الأسنان، ونحلم باننا سنستعيد الاسنان الجميلة والبراقة ،وكذلك مستحضرات تبييض البشرة فما ان نضعها حتى نبدأ صداقة جديدة مع المرآة لنراقب التغيرات او الفرق بين ما كان وسيكــون .

لكن هناك نسبة من الأشخاص لا تتجاوب أسنانهم او بشرتهم بالشكل الذي يتوقعونه فالمدخنون مثلا، عليهم أن يعرفوا أن نتائج تبييض الأسنان تكون أقل بكثير ما لم يتوقفوا عن التدخين .

والهدف من علاج تبييض الأسنان السليم والمعتدل هو الوصول إلى أسنان بيضاء طبيعية المنظر، لونها أنصع بقليل من بياض العينين،و لا يصلح التبييض لكل الأشخاص، ولا ينصح استخدامه في حالات كأن يكون العمر أقل من 16 سنة بسبب أن عصب السن عادة ما يكون كبيرا و قريبا عند الصغار ويمكن لمحاليل التبييض أن تؤثر على صحة العصب أو تؤدي إلى حساسية في السن.

وكذلك الأسنان الحساسة، فالتبييض عادة ما يزيد من حساسيتها، و استخدامه على أسنان حساسة يزيد من تفاقم المشكلة،ولا يحبذ التبييض أثناء الحمل أوالرضاعة، وفي حالات التهابات أو أمراض اللثة.

و يعمل التبييض بشكل جيد على تبييض الأسنان الصفراء، أما الأسنان التي يميل لونها للبني يكون تبييضها أصعب، و الأسنان المائلة إلى اللون الرصاصي أو البنفسجي الداكن لا يمكن تبييضها بشكل جيد أو لا يمكن تبييضها بتاتا.

ويقول اطباء أن الفرد يمكنه الاختيار بين أكثر من طريقة لتبيض أسنانه والعناية بها، سواء في المنزل أو من خلال الذهاب لعيادة طبيب متخصص.ولكنهم يحذرون في الوقت ذاته من خطورة تكرار عمليات تبييض الأسنان عند الطبيب، التي قد تؤدي إلى إضعاف طبقة المينا وذوبانها، ومن ثم ظهور اللون الأصفر على الطبقة الخارجية للأسنان مع مرور الوقت.

وتقول جمعية أطباء الأسنان الأمريكية ان نتائج التبييض لا تستمر على المدى البعيد لان الأشخاص الذين يستهلكون مأكولات أو مشروبات تحتوي على الأصباغ (كالحلويات أو العصائر الملونة أو الشاي و القهوة) أو المدخنين يمكن أن تبدأ أسنانهم بالاصفرار بعد اشهر من التبييض و يمكن أن يستمر تأثير التبييض لعدة سنين عند غير المدخنين والذين لا يتناولون أطعمة و مشروبات تحتوي على الأصباغ.

وينصح الاطباء باتباع إرشادات تنظيف الفم والأسنان، وذلك بتنظيف الاسنان على الأقل مرتين في اليوم، و استخدام الخيط مرة واحدة قبل النوم.

ويمكن استخدام معجون أسنان مبيض (مر ة أو مرتين في الأسبوع فقط) لإزالة البقع المترسبة على أسطح الاسنان واستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد وغير مبيض بقية أيام الأسبوع.

و يجب الحذر من بعض الوصفات التي تؤدي إلى تخرب أنسجة الأسنان و تسوسها مثل :

ومن هذه الوصفات :  دلك الأسنان بقشر الليمون وشطفها مباشرة بالماء.

كما تشيع ''وصفة الخبز المحروق '' وذلك بطحنه جيدا وخلطه بزيت الزيتون وتنظيف الاسنان بالمكونات باستعمال الفرشاة أو بالأصابع، ثم شطفها بالماء.